赤魚の竜田揚げ

　小松菜のおひたし

　麩汁

　ごはん　牛乳

　甘い味付けがしてある赤魚が、竜田揚げになっていましたよ(^^)とてもおいしかったです。ごちそうさまでした。

　ごまかつ納豆

　いりどり

　じゃが芋汁

　ごはん　牛乳

　今日はトレーの上がにぎやかですよ(^^)一品増えたような、お得な気分になれたランチタイム。おいしくいただきました。ごちそうさまでした。

　甘酢肉団子

　塩昆布漬け

　カレーうどん風スープ

　ソフトめん　牛乳

　「明日はカレーうどんですよ～！」と、白い服を着てこないように宣伝しておいて、自分が白っぽい服を着てきてしまいました( ﾟДﾟ)とてもお上品に食べたのに顔にはねました( ﾟДﾟ)次にカレーうどんが出てきた時のために、はねない食べ方を研究しておこう！と思いました。どなたか知っていたら教えてほしいです。

　いわしの梅煮

　五目きんぴら

　白菜のみそ汁

　ごはん　牛乳

　いわしのタンパク質・カルシウムと、梅干しのクエン酸が合わさることで、疲労回復の効果があると言われています。テスト勉強を夜遅くまで頑張っている三中のみなさんにとって、嬉しくありがたい給食でした(^^)ごちそうさまでした。

　鶏肉の朝鮮焼き

　豆まめサラダ

　さつま汁

　ごはん　牛乳

　人気No.1メニュー！鶏肉の朝鮮焼きのレシピが、10月分の献立表のコラムで紹介されていますよ♪ぜひご覧ください(o^―^o)

　豚肉シューマイ

　あさり入りひじきの炒め煮

　もやしのみそ汁

　ごはん　牛乳

　寒くなりましたね。おみそ汁が嬉しい季節です。栄養バランスのとれたおいしい給食を残さず食べて！体調を崩しやすいこの時期を元気に乗り切りましょう♪

黒パン

ハニーマスタードチキン

ツナサラダ

ウィンナースープ

牛乳

甘じょっぱいハニーマスタード味のチキンが

黒パンに合う！！美味しくいただきました😋

ごはん

まぐろフライ

いもこ汁

東根産りんご

牛乳

山盛りのいもこ汁にお腹がいっぱいです！

ごちそうさまでした🙏💨

　焼魚（銀鮭）

　そぼろ煮

　えのきのみそ汁

　ごはん　牛乳

　豚ひき肉、なまあげ、ぶなしめじ、青大豆、えのきたけ、もやし、あぶらあげ、小松菜…お～( ﾟДﾟ)！！地産地消食材がたくさんつまった、おいしいおいしい給食でした。ごちそうさまでした。

　きのこ入りポークカレー

　ナムル

　デザート（豆乳パンナコッタいちご味）

　むぎごはん　牛乳

　おいしくいただきました。ごちそうさまでした。

　揚げギョーザ

　あさり入りひじきの炒め煮

　しめじのみそ汁

　ごはん　牛乳

　おいしくいただきました。ごちそうさまでした。

　さばのみそ煮

　肉じゃが

　麩汁

　ごはん　牛乳

　まさに『和』の代表が集まった献立に、気持ちがほっと落ち着いたランチタイムでした。ごちそうさまでした。

　ハヤシライス

　えびシューマイ

　和風サラダ

　むぎごはん　牛乳

　てっきりかつお色に染まったサラダが出てくるんだと思っていました。醤油味の…。だって和風ですから。しかしなんということでしょう！？このイケてるサラダは！色味といい具材といい、なんとおしゃれじゃありませんか。赤ピーマンに黄ピーマン…私はこのサラダを『イケてる和風』と名付けたい…

　鶏天ぷら

　かみかみサラダ

　肉うどんスープ

　ソフトめん　牛乳

　見た感じ優しい色合いの鶏天ぷら。でも私は知っている。この天ぷらの衣はぎしっとしていて、しっかりめにかたいことを…でもそれだけじゃない。これをスープにひたすと…ちょっとだけフクフクでやわらかく、見た目通りの優しい天ぷらになることを。

　あじフライ

　ポテトサラダ

　小松菜のみそ汁

　ごはん　牛乳

　酸味のあるさっぱりとしたポテトサラダが、このじめっとした暑さにちょうど良くてとてもおいしかったです。ごちそうさまでした。

　照焼きハンバーグ

　からしあえ

　五目汁

　ごはん　牛乳

　国産の鶏肉と豚肉を使ったハンバーグでした。鶏肉や豚肉・牛肉と、いろいろなお肉をバランスよく食べることができる給食。とてもありがたいです(o^―^o)

ごはん
スタミナ山形牛焼肉
豆腐のみそ汁
デザート（アップルコンポート）
牛乳

さすが県産和牛🐄お肉がとっても柔らかい！
りんごのコンポートも甘くて冷たい！
暑い日がまだまだ続く中での美味しいメニューでした😋

　いわしのおろし煮

　豆まめサラダ

　麩のみそ汁

　ごはん　牛乳

　骨までやわらかく調理されてあるお魚は、食べやすくて嬉しいです。そしてなによりおいしい♬今日もありがとうございます。ごちそうさまでした。

　キャベツメンチカツ

　切り干し大根の煮物

　じゃがいも汁

　ごはん　牛乳

　今日のメンチはギュギュっと固めのカツでしたね。切り干し大根もカミカミで、今日はあごが大活躍でした。

　豚肉と麩の野菜あえ

　あさづけ

　わかめスープ

　ごはん　牛乳

　おいしくいただきました。ごちそうさまでした。

　チリコンカン

　フレンチサラダ

　デザート（鉄分入りﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰｾﾞﾘｰ）

　コッペパン　牛乳

　記念すべき今年度初のパン。どのくらいひさしぶりのパンだったのか…あれはさかのぼること2/25日のことでございました。あの日もコッペパンにチリコンカン。デザートはバナナでございました。おかえりなさい、コッペパン…

　照焼きハンバーグ

　ザワークラウト風サラダ

　トマトスープ

　ごはん　牛乳

　トマトの酸味が効いたスープで食欲増進♪8月もみんな元気に乗り切りました！しこたんスポーツフェスティバルに向けて、この調子で体調をしっかり整えていきましょう！

　あじフリッター

　夏野菜カレー

　カラフルサラダ

　むぎごはん　牛乳

　①夏野菜には水分がいっぱい！②明るい色の野菜はビタミンなど栄養満点！③夏にとれる野菜は暑さに強い！食べると元気になれるのは、この三つのパワーのおかげ！！しっかり食べて暑さに負けない体を作りましょう！

　山形牛丼

　わかめのみそ汁

　デザート（青りんごゼリー）

　むぎごはん　牛乳

　みんなに元気になってほしくて、東根市が特別においしい牛肉を提供してくれたよ。

　焼魚（銀鮭）

　野菜ソテー

　えのきのみそ汁

　ごはん　牛乳

　今日の地産地消食材：豚肉・えのきだけ・なまあげ

・むぎごはん
・イカの米粉フライ
・ハヤシライス
・フルーツカクテル
・牛乳

甘い味わいのハヤシライスと甘～いフルーツカクテル！
大満足メニューでした(*´▽｀*)

・ごはん
・さばのレモン焼き
・中華風塩昆布漬け
・玉ねぎのみそ汁
・牛乳

いつもの浅漬けと違って、ごま油と塩昆布がいい味だしてる♪
家でも簡単に作れそうなメニューですね(*^▽^*)

・ごはん
・豚肉と麩の南蛮ソース
・わさびあえ
・五目汁
・牛乳

噛みごたえのある豚肉、具沢山の五目汁！

お腹がいっぱいです(^▽^;)

・ごはん
・えびシューマイ
・カラフルチンジャオ
・春雨スープ
・牛乳

２学期がスタートしました！
今日は中華メニュー(^^)/
野菜がたくさん、彩りもよくてご飯がすすみますね！

　かぼちゃひき肉フライ

　シャキシャキサラダ

　玉ねぎのみそ汁

　ごはん　牛乳

　今学期最後の給食をかざるのは…かぼちゃのフライ♪季節の味わいでした(^^)だけどこの形、とっても不思議。どうしてこうなったんだろう…謎だけどかわいい…

　豆腐ハンバーグのあんかけ

　あさり入りひじきの炒め煮

　もやしのみそ汁

　ごはん　牛乳

　ふんわりとろん♪色も形も味わいも、やさしいやさしいハンバーグ。ごちそうさまでした。

　ロースカツ

　豆入りキーマカレー

　フルーツナタデココ

　むぎごはん　牛乳

　今日こそ、この豆の数を数えてみよう！と意気込みましたが、30粒まで数えたところで意気消沈。半分もいってない。推定80個！

　ポテトと米のささみカツ

　コールスローサラダ

　洋風豆腐スープ

　ごはん　牛乳

　洋風豆腐スープに肉団子がゴロゴロ入っていてびっくり♬なんだか得した気分になったランチタイムでした。ごちそうさまでした。

　焼魚（銀鮭）

　野菜ソテー

　小松菜のみそ汁

　ごはん　牛乳

　4日ぶりの給食。なんだか準備の手順を忘れてしまって、まごまごしてしまいました(^^;夏休み明けが心配です…

　さばのみそ煮

　ナムル

　麩汁

　ごはん　牛乳

　今日は、残念なことにナムルに入るはずだったほうれん草が、もやし増量に変更になりました。彩りは残念でしたが、味はいつも通りとてもおいしかったです(^^)

　笹かまのいそべ揚げ

　すりごまあえ

　とりうどんスープ

　米粉入りソフトめん　牛乳

　ぷっくりむちむちの笹かま。弾力があってとてもおいしいです(^^)

　鶏肉の朝鮮焼き

　ごぼうサラダ

　豆腐のみそ汁

　ごはん　牛乳

　みんなだいすき❝鶏肉の朝鮮焼き❞安定のおいしさです。ごちそうさまでした。

　ポークカレー

　ツナサラダ

　デザート（国産みかんゼリー）

　むぎごはん　牛乳

　つぶつぶつぶつぶ♬本物のみかんを食べているような気分になれるゼリーでした(^^)ごちそうさまでした。

　野菜コロッケ

　ホイコーロー

　わかめスープ

　ごはん　牛乳

　野菜コロッケにはソースがついていないのか。そもそもコロッケ＝ソースという考えが古いのか…謎です。

　かつおフライ

　切り干し大根の煮物

　えのきのみそ汁

　ごはん　牛乳

　湿気にも負けずサクサクのフライ！一口かんだ時の「サクッ♪」という音が、とても気持ちいいです。ごちそうさまでした。

　豚肉シューマイ

　豆まめサラダ

　ミネストローネ

　ごはん　牛乳

　盛り付けたそばから四方八方に動き回るｼｭｰﾏｲ。

お皿が傾いていようなら、落っこちる勢いでシュー♬お皿の上で華麗な舞を披露してくれます…が、私はﾋﾔﾋﾔ…

　焼ぎょうざ

　あさづけ

　マーボー豆腐

　ごはん　牛乳

　しょうがの効いたあさづけがさっぱり！

　この時期にぴったり(^^♪ごちそうさまでした。

　いわしの梅煮

　メンマの炒め煮

　キャベツのみそ汁

　ごはん　牛乳

　今日の地産地消食材：豚肉・ピーマン・なまあげ・ぶなしめじ

　おいしくいただきました。ごちそうさまでした。

　豚肉と麩の野菜あえ

　おひたし

　あさり汁

　ごはん　牛乳

　今日の給食はｶﾐｶﾐ献立でした。豚肉ｶﾐｶﾐ、青大豆ｶﾐｶﾐ、あさりｶﾐｶﾐ…おひたしでさえも固ゆでに感じてしまいました。

　あごのラインがすっきりしたような…

　納豆

　ツナフレークあえ

　いも団子汁

　むぎごはん　牛乳

　いも団子がもちもち。かわいい、おいしい♬

　今日の地産地消食材：

　もやし・きゅうり、あぶらあげ

　ハンバーグ

　ポテトサラダ

　五目汁

　ごはん　牛乳

　今日の地産地消食材：

　　きゅうり・なまあげ

　おいしくいただきました。ごちそうさまでした。

　えびシューマイ

　じゃがいものきんぴら

　春雨スープ

　ごはん　牛乳

　今日の地産地消食材：豚肉

　今日のきんぴらは、喉の奥がちょっぴりピリリ。

一味唐辛子がきいてるな～と思ったのは私だけ？？？

　ハヤシライス

　海藻サラダ

　ﾃﾞｻﾞｰﾄ（鉄分入りはちみつﾚﾓﾝｾﾞﾘｰ）　　

　むぎごはん　牛乳

「むぎごはんのいいところ」は？

①お通じが規則正しくなる

②血糖の吸収が緩やかに

③食物繊維が腸内のコレステロールをからめる

④ミネラルも増える　

いろいろな効果がありますね

( ﾟДﾟ)！！

 　豚丼の具

　中華あえ

　デザート（いちごのジュレ）

　むぎごはん　牛乳

　今日のデザートは4月に『入学お祝い🌸』として提供される予定だったものだそうです♬

入学・進級おめでとうございます♬

　焼魚（ほっけ）

　からしあえ

　鶏だんご汁

　ごはん　牛乳

　とうとう本格的な暑さが目の前にやってきましたね。美味しい給食を残さず食べて、元気に乗り切っていきましょう！

　五目野菜の肉団子

　とりうどんスープ

　東根さくらんぼ

　ごはん　牛乳

　今日は2回目のさくらんぼ給食♬

　東根の魅力を体感し、東根の良さを再認識できた、貴重な給食の時間となりました。

ごちそうさまでした。

　チキンナゲット

　豆入りキーマカレー

　海草サラダ

　むぎごはん　牛乳

　まめまめカレーと命名してあげたくなるほどの豆、豆、豆。おいしくいただきました。

ごちそうさまでした。

　米粉春巻

　バンサンスー

　わかめスープ

　ごはん　牛乳

　今日は、「東根市の特別事業」として、市より東根産のさくらんぼを提供していただきました。

甘くてとてもおいしいさくらんぼでした。ごちそうさまでした。

　豆腐ハンバーグのあんかけ

　野菜ソテー

　麩のみそ汁

　ごはん　牛乳

やさしく、それはそれは上品なお味でした。あんのとろみ加減がこれまた絶妙とろ～り。

やさしい気持ちになれたランチタイムでした。

ごちそうさまでした。

　さばのみそ煮

　ごま酢あえ

　いも団子汁

　ごはん　牛乳

　給食のさばのみそ煮は、

   どうしてこんなにおいしいのー(〃▽〃)

   みそダレもごはんにかけたいくらいおいしい♬

　ハンバーグ

　ザワークラウト風サラダ

　ミネストローネ

　ごはん　牛乳

　のりかつおふりかけ

　今日はふりかけがついていましたよ！

　ハンバーグだけでも十分ごはんがすすみますが、やっぱりふりかけはうれしいです♪

ごちそうさまでした。

　豚丼の具

　ツナサラダ

　デザート（鉄分入りブルーベリーゼリー）

　ごはん　牛乳

　食後のデザートは格別です(^^♪

　ごちそうさまでした。

　あじフライ

　春雨サラダ

　すまし汁

　ごはん　牛乳

　この湿気にも負けず、さくさくのあじフライ。

  大きくて身厚でふっくら！！

  もう言うことなし！

　豚肉と麩のカラフルあえ

　あさづけ

　あさり汁

　ごはん　牛乳

　あさりの量がたくさん！！

　贅沢なおみそ汁、ごちそうさまでした。

　納豆

　肉じゃが

　キャベツのみそ汁

　むぎごはん　牛乳

　昨日たまたま聴いていたラジオで、肉じゃがに使う肉の話をしていまし た。牛肉か豚肉か！？という内容。

　給食はいつも豚肉ですね♪ちなみに我が家も豚肉を使います。みなさんのお家ではどうですか(o^―^o)

　鶏肉の朝鮮焼き

　マカロニサラダ

　玉ねぎのみそ汁

　ごはん　牛乳

　朝鮮焼きの名前の由来とは？国語辞典にも載ってない。

 軽く検索してもヒットしない。大人気のメニューなのに、どうしてその名前がついたのかわからないなんてΣ(￣ロ￣lll)もしかして知らないの私ﾀﾞｹ(ﾟдﾟ)!?

　豚肉コロッケ

　五目きんぴら

　豆腐のみそ汁

　ごはん　牛乳

　今日のコロッケは、わりとしっとり。かけたソースがじんわりしみ込んで、塩味のきいたコロッケでした。

　ごちそうさまでした。

　さばのレモン焼き

　しょうがあえ

　じゃがいも汁

　ごはん　牛乳

　黒くてびっくりしました( ﾟДﾟ)どんなふうに調理されているのか、とても気になるさばのレモン焼き。

おいしくいただきました。ごちそうさまでした。

　ポークカレー

　かみかみサラダ

　デザート（フルーツ杏仁風プリン）

　むぎごはん　牛乳

　今日の献立の熱量は！なんと1000㎉超え！(1060㎉)

　もちろん今月イチ高カロリー！もしかしたら今年度イチだったりして！？大満足なメニューでした。

　ごちそうさまでした。

　焼ぎょうざ

　豆まめサラダ

　マーボー豆腐

　ごはん　牛乳

　やさしい色合いのマーボー豆腐からは想像もつかない、なかなかパンチのあるかたさの豆腐。

  素材の味がしっかりと味わえるメニューでした。ごちそうさまでした。

　鶏天ぷら

　すりごまえ

　えのきのみそ汁

　ごはん　牛乳

　なんとも言えない、この「コキコキ？」とした鶏肉の食感。

　コロモのかたさも手伝って「ぎゅぎゅっ」とおいしさがつまった天ぷらでした。

　ごちそうさまでした。

　甘酢肉団子

　ナムル

　もずくスープ

　ごはん　牛乳

　肉団子が…今年度は２ケに減ってしまったのでしょうか…

　３ヶに慣れてしまっていたので、ちょっぴり物足りなく感じてしまいました。

　キャベツメンチカツ

　あさり入りひじきの炒め煮

　豆腐スープ

　ごはん　牛乳

　国産キャベツがザクザク入ったメンチカツ。

　厚みがあって最高です！ごちそうさまでした。

　納豆

　ツナフレークあえ

　豚汁

　ごはん　牛乳

　今日のツナフレークあえの量が多くてびっくり( ﾟДﾟ)

　上から見るとわかりにくいですが、横からみると

　お山のようにこんもり！まんぷくサラダでした♪

　三食丼の具

　フレンチサラダ

　麩汁

　ごはん　牛乳

　三食丼？聞いたことないかも！？

　フレンチサラダも今まででたことあったかなぁ？

　めずらしいメニューばかりで新鮮でした！

　いわしの梅煮

　じゃがいものきんぴら

　小松菜のみそ汁

　ごはん　牛乳

　口に入れた瞬間、ふわっと広がる梅の風味。

　これならお魚が苦手なお友達も、さっぱりと

　おいしく食べられますね！

　ごちそうさまでした。

焼魚
シャキシャキサラダ
すまし汁
ごはん　牛乳

いい塩梅の銀鮭の焼魚にご飯がすすみました(*^^*)
ごちそうさまでした！

６月の給食も楽しみですね♪

豚肉と麩の野菜あえ
あさづけ
玉ねぎのみそ汁
ごはん　牛乳

 東根市特産の麩を使ったメニューでとり肉との相性もバッチリ。
野菜はさっぱり味でとてもおいしかったです！

納豆
たけのこの煮物
小松菜のみそ汁
むぎごはん　牛乳

今日の給食に使われている麦やたけのこには、
お腹の調子を整えてくれる「食物繊維」が
多く含まれているそうです！（献立表より）

食感も楽しめる、健康によいメニューでした^^

ぎょうざ
すりごまあえ
マーボー豆腐
ごはん　牛乳

やさしい味付けのマーボー豆腐

豆腐がゴロゴロ入って食べ応えもありました!(^^)!

さばのみそ煮
おひたし
豚汁
ごはん　牛乳

”さばのみそ煮”の甘めのみそダレが、

ごはんによく合う一品でした(^^)/

　ポークカレー

　コーンコロッケ

　はちみつレモンジュレ

　むぎごはん　牛乳

　はちみつレモンジュレの中に入っていた、

　『おうとうのシロップづけ』は、地産地消食材でした。

山形県は美味しい果物が豊富で嬉しいですね(^^♪

　いわしのかば焼き

　からしあえ

　麩のみそ汁

　ごはん　牛乳

　大皿のはじからはじまで(ﾟдﾟ)！！大きないわし

　でした！おいしくいただきました。ごちそうさ

　までした。

　えびシューマイ

　メンマ炒め煮

　春雨スープ

　ごはん　牛乳

　中華な食材が満載♪の献立でした。

　１年生のみなさんは、小学生の時よりちょっぴり

　大きくなったシューマイに気がついたかな！？

　鶏天ぷら

　ツナフレークあえ

　和風うどんスープ

　米粉入りソフトめん　牛乳

　鶏天ぷらをスープにひたして食べたら

　衣がふくふくしてとってもおいしかったです(^^♪

　ごちそうさまでした。

　和風肉団子

　マカロニサラダ

　もやしのみそ汁

　ごはん　牛乳

　ついに給食が再開しましたね(^^♪

　❝再開お祝い❞かのように、ふりかけのおまけもついて特別な感じがしました(^^♪

　これから給食の時間が楽しみです！

　ロースカツ
　ひき肉のカレー
　大根サラダ
　ごはん　牛乳

　
　おいしくいただきました。
　ごちそうさまでした。

　さんまオレンジ煮
　ツナサラダ
　さつま汁
　ごはん　牛乳

　テーマ：ビタミンⅭが多くとれる献立
　　　　　ビタミンⅭを多くとれる、色
　　　　　どりの良いメニューです。

　豚肉と麩の野菜あえ
　あさづけ
　豆腐のみそ汁
　ごはん　牛乳

　「ムチっとした豚肉」と「もしゅっと
　した麩」の絶妙なバランスがとれた本
　日の主菜。だいぶ前に献立表にレシピ
　が載っていたような…。お家でも作っ
　てみたくなるおかずです(^^)

　チリコンカン
　コンソメスープ
　果物（バナナ）
　コッペパン　牛乳

　おいしくいただきました。ごちそうさ
　までした。

　さばのみそ煮
　おから炒り
　しめじのみそ汁
　雪若丸ごはん　牛乳

　今日は焼魚（銀鮭）の予定でしたが、
　さばのみそ煮に変更になりました。今
　日の雪若丸ごはんにぴったりでしたね
　(^^)おいしくいただきました。ごちそう
　さまでした。
 
 

　揚げギョーザ
　春雨サラダ
　マーボー豆腐
　ごはん　牛乳

　ギョーザをきれいに並べてみました！
　そしたらもっともっと並べたくなりま
　した。ラーメン屋さんで出てくるギョ
　ーザみたいに…(^^)

　納豆
　肉じゃが
　わかめ汁
　ごはん　牛乳

　この味のしみた、トロトロのじゃがい
　もがおいしいんだよなぁ(^^)

　いか天ぷら
　しょうがあえ
　とりうどんスープ
　ソフトめん　牛乳

　衣がぷくぷくしていて、見た感じかわ
　いい【いか天ぷら】食べてびっくりム
　ッチムチ！！身厚で贅沢な、嬉しい一
　品でした(^^)

　さばのみそ煮
　おひたし
　玉ねぎのみそ汁
　ごはん　牛乳

　おいしいおいしい給食のさばのみそ
　煮。大好きです！

　照焼きハンバーグ
　じゃがいものきんぴら
　麩のみそ汁
　ごはん　牛乳

　汁椀からはみ出さんばかりのたくさん
　の麩。汁をすってふくふくと、とても
　やわらかい麩はのどごしつるん(^^)
　とてもおいしいです。ごちそうさまで
　した。

　鶏肉の朝鮮焼き
　豆まめサラダ
　コーンポタージュ
　ごはん　牛乳

　テーマ＜赤・黄・緑がそろった献立＞
　・肉と大豆の「赤」
　・ご飯の「黄」
　・たっぷり野菜の「緑」
　がそろった栄養満点のメニュー。

　納豆
　ホイコーロー
　大根汁
　ごはん　牛乳

　県産大豆のふっくら大粒納豆(^^)おいし
　くいただきました。ごちそうさまでし
　た。

　サーモンフライ
　わさびあえ
　とりごぼう汁
　ごはん　牛乳

　お魚が苦手な子もフライになると食べ
　られちゃう、不思議な衣マジック(^^)

　野菜コロッケ
　ハヤシライス
　海草サラダ
　ごはん　牛乳

　とてもお腹いっぱいになりました。献
　立表に記載されてある、932㎉という
　熱量を見て納得( ﾟДﾟ)午後も元気に頑張
　ります！ごちそうさまでした。

　豚肉シューマイ
　和風サラダ
　すまし汁
　ごはん　牛乳　やさいふりかけ

　ふりかけの袋の裏にことわざが書いて
　ありましたよ！私の袋には「糠に釘」
　と書いてあり「糠」に釘を刺しても効
　かないことから、手ごたえがなく効果
　がない事のたとえと、意味も書いてあ
　りました。勉強になりました！

　豚丼の具
　春雨スープ
　ビーンズカル
　ごはん　牛乳

　おいしくいただきました。ごちそうさ
　までした。

　五目野菜の肉団子
　みそ煮込みうどん風スープ
　デザート（マスカットゼリー）
　ソフトめん　牛乳

　肉団子が３ヶから２ヶに変更になりま
　した(´；ω；`)ｳｩｩ

　さばの昆布醤油焼き
　すりごまあえ
　納豆汁
　ごはん　牛乳

　健康と幸福に恵まれた1年になりますよ
　うに…。

　いわしのかば焼き
　あさづけ
　小松菜のみそ汁
　ごはん　牛乳

　いわし同士が仲良しすぎて、はがれな
　い(￣▽￣;)優しくトングを差し込んで
　も前に並んでいるいわしの背中の皮が
　はがれちゃう。いわしは広い海を泳ぐ
　ときも、大きな群れを作るそうです。
　どこまでも仲良しですね(^^)