枝豆コロッケ

夏野菜カレー

フルーツポンチサイダー風

麦ごはん🍚　　牛乳🥛

今日は、校長先生も『夏らしいメニューでおいしくいただきました。』とおっしゃってましたが、夏バテ気味でももりもり食べられちゃうメニューでしたね(๑´ڡ`๑)

私、ナタデココの食感が大好きなので、今日のフルーツポンチとても嬉しかったです(≧▽≦)🎶

ナタデココはココナッツミルクをナタ菌という微生物で発酵させた発酵食品で、主成分は食物繊維です。ほとんどが水分でできており低カロリー低糖質なので、ダイエット中でも気兼ねなく食べることができるようですよ❢❢

豚キムチ

わかめのみそ汁

果物（バレンシアオレンジ）

ごはん🍚　　牛乳🥛

暑い日が続いていて、食欲も落ちがちですが、食べやすくて、パワーがつきそうなメニューでしたね(´～｀)

『若布の味噌汁』。ワカメを漢字で書くと「若布」だって知ってましたか？私は知りませんでした(;^_^A

わかめの「め」は、海藻の総称「メ（海布）」のことで、わかめの「わか」は、新しい芽であることを表す「ワカ（若）」や、分かれ出た意味の「ワカ（分）」。つまり、新しく分かれ出た海布という意味から、「わかめ」と呼ばれるようになったものと考えられるそうです。

ちくわ磯辺揚げ

からしあえ

肉じゃが

ごはん🍚　　牛乳🥛

みなさん、テストお疲れさまでした。夏休み中の勉強の成果を出し切れましたか(^_-)？

今日は、ちくわの磯辺揚げでしたね🎶

ちくわの磯辺揚げは、教頭先生と古山先生の好きな食べ物の上位に入る料理だそうですよ❢❢

磯辺揚げとは、衣に海苔を加えた天ぷらの一種で、 名前の由来は、海苔が磯(岩の多い海岸)でとれることから来ていてるそうです。名前の通りですね( ´∀｀ )。

緑黄色野菜コロッケ

海藻サラダ

トマトスープ

ごはん🍚　　牛乳🥛

2学期が始まりましたね(*^▽^*)🎶夏休みは楽しかったですか？

久しぶりの給食❢❢美味しかったですね。

献立表に「夏の暑さに負けない食事には、きゅうり・なす・トマトなどの水分量の多い野菜や果物や、かぼちゃやトマト、小松菜などのβカロテンが豊富な緑黄色野菜を食べると良い。」と書いてありました。

まだもう少し暑い日が続くみたいですが、給食をしっかり食べて元気に過ごしましょう (๑و•̀ω•́)و✧

カレーコロッケ

じゃがいものきんぴら

わかめ汁

ごはん🍚　　牛乳🥛

今日は１学期最後の給食でしたね(*^▽^*)

お肉入りじゃがいものきんぴらに、カレーコロッケ。今日もしっかりごはんがすすんでしまいました！！

先日、２年生がじゃがいも収穫していましたが、新じゃがが美味しい季節ですね！！

新じゃがとは、地域によって気候が違うので収穫時期が異なりますが、主に春から夏にかけてに収穫され、貯蔵はせずすぐに出荷されるじゃがいものことを言うそうですよ。

さばの味噌煮

しょうがあえ

麩汁

ごはん🍚　　牛乳🥛

今日はさばの味噌煮でご飯がすすみましたね(´～｀)ﾓｸﾞﾓｸﾞ

残菜が少なくて、嬉しくなりました(≧▽≦)🎶

今日は幽霊の日だそうですよ！1825年（文政8年）の7月26日に、鶴屋南北作の『東海道四谷怪談』が江戸・中村座で初演されたことに由来しているそうです。

毎日暑いので、怖い話でひんやりするものよいかもしれませんね。

鶏肉のフリット

ドライカレー

果物（バレンシアオレンジ）

麦ごはん🍚　　牛乳🥛

今日、暑いι(´Д｀υ)し、食欲無いかな…と思っていたのですが、ドライカレーだったので、心配は要りませんでしたね。今日もお腹いっぱいです(っ ´ー` ｃ)=3

鶏肉のフリットのフリットとは、食材に、小麦粉・卵黄・油・牛乳・塩、そしてメレンゲの入った衣をつけて揚げたものを指すそうです。最近ではビールや炭酸水、ベーキングパウダーなどで、メレンゲを使わずにふんわりとした食感を出しているものもフリットと呼ばれているようです。色々な料理方法があって面白いですね🎶

焼きギョーザ

豚キムチ

もずくスープ

ごはん🍚　　牛乳🥛

豚キムチって、暑い夏に食べても、寒い冬に食べても、食が進みますよね(๑╹ڡ╹๑)

土曜日、日曜日は県中総体ですね！！

いつもの練習の頑張りを出し切って、頑張ってきてください(●o≧д≦)o頑張れｪｪｪ♪

ホッケフライ

豆まめサラダ

すまし汁

ごはん🍚　　牛乳🥛

「𩸽」読めるようになりましたか？ホッケですよ(^^

先日、クイズ番組を見ていたら、この漢字の読み方が問題になっていました。読めてちょっと嬉しかったです(*^▽^*)

今日のホッケフライも美味しかったですね😋ごはん🍚がすすんで、今日もお腹いっぱいになりました(っ ´ー` ｃ)=3

たけのこ信田煮

塩昆布漬け

カレーうどん風スープ

デザート（ピーチゼリー）

米粉入りソフト麺　　牛乳🥛

ソフト麺、苦戦することなく食べられるようになりました(≧▽≦)🎶

暑くて、食欲がなくなり気味なこの季節、カレー味は食べやすくてありがたいです。

今日は大掃除の日でしたね。夏休みに向けて着々と準備が整っていますね。

もうすぐ夏休み。計画は立てましたか？色々な経験が出来る長期休暇楽しみですね((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ

豆腐カツ

ハヤシライス

フルーツカクテル

麦ごはん🍚　　牛乳🥛

今日の給食は、豆腐カツ２つに、みんな大好きハヤシライスに、フルーツカクテルまでついて、大満足なメニューでしたね(*^▽^*)🎶

ついつい食べ過ぎて、お腹いっぱいです(っ ´ー` ｃ)=3

今日は、ハヤシライスの語源を調べてみたのですが、「林さんというシェフが作った」「丸善の創始者、早矢仕 有的（はやし ゆうてき）氏の名前からうまれた」「ハッシュドビーフから由来した」など諸説ありました。

春巻

マーボー豆腐

しそ風味あえ

ごはん🍚　　牛乳🥛

暑くなってくると、しそ風味あえのようなさっぱりしたものが美味しくなりますよねψ( '༥' )

しそは漢字で書くと『紫蘇』と書きますが。昔、蟹を食べてひど い食中毒で死にかけた若者にシソの葉を煎じて飲ませたところ回復したことから、紫の蘇る草 の意を表しているといわれているそうです。

梅雨の時期は、湿度や気温が高く、細菌が増えやすいので、細菌性の食中毒の発生件数が増加する傾向にあるので、みなさんも気を付けてくださいね❢❢

納豆

ひじき入り野菜ソテー

鶏だんご汁

ごはん🍚　　牛乳🥛

今日は7/10（納豆の日）ではありませんでしたが、納豆でしたね🎶

納豆は発酵食品だから美味しい(≧▽≦)❢❢

ちなみに、発酵と腐敗の違いって知ってますか？実は、厳密には区別できません。 両方とも、細菌、酵母、かびなどの微生物による分解作用であるという点では、まったく同じ。 要するに、人間に有用なものを発酵、有害なものを腐敗と呼んでいるんだそうですよ。

鶏肉の朝鮮焼き

マカロニサラダ

なすのみそ汁

ごはん🍚　　牛乳🥛

先日、息子が給食アンケートで、好きなメニューに『鶏肉の朝鮮焼き』と書いてました。みなさんも朝鮮焼き好きですか？

今日も暑いですねι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ

今日のみそ汁のナス🍆には、夏、汗をかくことによって体内から失われやすいカリウムや、赤血球・DNAの合成に関わり、貧血を防ぐ働きのある葉酸が多く含まれ、夏バテ予防に効果的といわれているそうですよ❢❢夏バテ防止にナス🍆食べましょう🎶

五目野菜の肉団子

バンサンスー

洋風豆腐スープ

黒コッペパン　　牛乳🥛

給食で大きなコッペパンが出てくるたびに、中学生になるといっぱい食べられるようになるんだなぁって実感します。

今週は地産地消ウィーク❢❢今日はきゅうり🥒と、豆腐と、鶏肉🐓が山形県産だったようです🎶

ちなみに…今回の鶏肉は違いますが、山形県には『やまがた地鶏』というブランド鶏があるんですね。食べてみたいです🤤

星型ハンバーグ

ツナフレークあえ

春雨スープ

デザート

ごはん🍚　　牛乳🥛

今日は、七夕メニューでしたね🎶

いつものハンバーグも形が星型だと気分が変わりますよね。デザートにも★が入っていましたし、いつもの春雨スープも今日は天の川だったみたいです( ´∀｀ )

ところで、七夕と言えば、織姫と彦星が１年に１度出会える日ですが、天の川をどうやって渡るのか知ってますか？私は、カササギが橋を作ってくれるのだと思っていたのですが、古山先生は、彦星が舟を漕いで渡ってくるのだとおっしゃってました。色々なお話があるのですね。

豚肉と麩の野菜あえ

寒天サラダ

玉ねぎのみそ汁

しそ味ひじき

ごはん🍚　　牛乳🥛

テスト終了後の解放感って、素晴らしいですよね(≧▽≦)🎶

思い通りにできた人も、出来なかった人も今回の結果を糧にして、次回に備えましょう❢❢

と言いつつ、今日の豚肉と麩の野菜あえ、おばさんの胃には少し重たいとわかっているのに、好きでついつい食べ過ぎてしまい、後で反省＼(__ )を繰り返している私なので、皆さんには何も言えません（－x－）

えびシューマイ

いりどり

キャベツのみそ汁

ごはん🍚　　牛乳🥛

１学期期末テストの１日目お疲れさまでしたm(_ _"m)

いつも一夜漬けで、間に合わず、反省するのですが、結局毎回同じことを繰り返していた私なので、テストと聞くと緊張して胃が痛くなってしまいます。。

今日の給食は、なんとなく胃に優しそうなメニューでしたね。

残りあと２教科！！実力を出し切れるように頑張ってください(○o≧д≦)o頑張れ

鮭メンチカツ

からしあえ

五目汁

ごはん🍚　　牛乳🥛

今日は、コスモス植栽お疲れさまでした(^o^)🎶外は暑かったですよね（；´д｀）ゞ

汗をかくと、水分、塩分（ナトリウム）以外に、少しの鉄分も失われてしまうそうです。

今日の給食では、からしあえに入っていたほうれん草が鉄分を多く含んだ食材だったようです。

色々な食材をバランスよく摂って、夏バテ防止をしましょう❢❢

カリーブルスト

ザワークラウト風サラダ

じゃがいものトマトスープ

りんごジャム

ライ麦パン🥖　　牛乳🥛

いつもの食材も、味つけや、調理方法を変えるだけで、海外のメニューになって面白いですよね(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

ドイツ料理なんて、あまり食べる機会がないので、給食で食べられるのは嬉しいです🎶

ドイツと言えば、じゃがいもや、ウインナーは有名な気がしていましたが、りんごがドイツで一番食べられている果物だって事は知りませんでした。これをきっかけに、ドイツではどんな食べ物が食べられているのか調べてみても面白いですね❢❢