校長
五目きんぴら
あさりのみそ汁
ごはん🍚 牛乳🥛
今朝、テレビ体操を観ながら、ラジオ体操第二をウン十年ぶりにやってみたところ、とってもすっきりしました。適度な運動は必要なのだな…と改めて実感しました。
さて、今日のさばの生姜煮、美味しかったですね(´～｀)🎶
サバは栄養豊富で、セレン（高い抗酸化作用）、ＤＨＡ（脳細胞の活性化や脳の発達に働きかける）、ＥＰＡ（血液をサラサラにし、中性脂肪を下げる）、ビタミンＢ群（神経の機能の正常化）、鉄分（貧血の防止）、たんぱく質（筋肉細胞の維持、免疫力向上）などが摂れるそうです。良い事ばっかりの栄養素がいっぱいですね❢❢
今日もお腹いっぱいです。ごちそうさまでした。
校長
ツナサラダ
デザート（プリン🍮）
ごはん🍚 牛乳🥛
今日は、今週のデザート３回目。プリン🍮でしたね🎵プリン美味しいですよねぇ。私は、とろけるくちどけのなめらか派です。
今日「プリンって、どういうもの？」と聞かれて答えられなかったので、調べてみました。
プリンに定義や規格などを定めた制度はないため、製法や使用する原材料に関わらず、プリンと名乗ることが可能なようです。お店によっては「ミルクプリン」と呼んだり、「パンナコッタ」と呼んだりと似たデザートでも呼び方が変わってしまうことがあるようです。なるほど。プリンには明確な定義はなかったのですね。
今日もお腹いっぱいです。ごちそうさまでした。
校長
気がつけばあっという間に６月、今年も間もなく半分が過ぎようとしていますね。
校内はもうすぐ開催される地区中総体に向けて、一生懸命に部活動に励む生徒さんや
応援するみなさんの熱気に溢れている…ような気がします🔥
三中校内はそんな熱い雰囲気🔥ですが、季節は間もなく梅雨入り☔
ジメジメとした空気感がちょっぴり苦手なわたしです。
わたしと同じように、梅雨になるとなんとなく元気が出ない人
なんだか疲れてテンションが低くなってしまっている人
そんなみなさんがコレを見て、少しだけ笑顔になってくれたら…！
そんな願いを込めて、壁面装飾を作成しました。
三中のマスコットキャラクターを梅雨バージョンにしてみました✨
図書室の外壁に施しています。ぜひご覧ください♪
