米粉春巻

ビーフシチュー

ストロベリーカクテル

ごはん　牛乳

パリパリなのにもっちりとした食感の春巻。さすが米粉(o^―^o)そしてトロトロのビーフシチューにデザート♪今日はなんだかお祝いメニューのようですね！今日は週の半ばの水曜日！金曜日までのエネルギーを一気にチャージできた気がします♪ありがとうございます。ごちそうさまでした。

ささみと麩のカラフルあえ

塩昆布漬け

じゃがいものみそ汁

ごはん　牛乳

ささみの色がなんともやさしい色で、みどりのえだまめとよく合います。にんじんのオレンジも鮮やかで、目にも嬉しいメニューでした。彩り、大事ですね(o^―^o)おいしくいただきました。ごちそうさまでした。

えびシューマイ

五目きんぴら

キャベツのみそ汁

ごはん　牛乳

いつも一口で食べてしまうので(〃▽〃)今日は入っているエビの数をかぞえてみよう！と思ってお箸で割ってみましたよ♪白い皮からも透けて見えるエビ。どのくらい入っているのかな～と思ったら…え。エビがぶつ切りじゃないか( ﾟДﾟ)衝撃の事実⚡…小さく丸まったエビがコロンコロン入っているもんだとばかり…あぁ…大口を開けて食べるもんじゃないですね…反省。

いかの照り焼き

シャキシャキサラダ

玉ねぎのみそ汁

ごはん　牛乳

見事にきれいな切り込みが入ったイカ♪ほどよい厚みがあって、やわらかくておいしいイカでした(o^―^o)はじめまして…かな？おいしくいただきました。ごちそうさまでした。

ロースカツ

チキンカレー

デザート（フルーツ杏仁風プリン）

むぎごはん　牛乳

カツカレーにデザートなんて♬なんて素敵な献立なんでしょう(o^―^o)連休明けのガツンとメニュー！とても元気が出ました！ごちそうさまでした。

ハヤシライス

海草サラダ

デザート（はちみつレモンゼリー）

むぎごはん　牛乳

ハヤシライスにむぎごはん、とってもよく合いますね♪そしておいしいおいしいデザート。今日は週末にぴったりの、ごほうびメニューでした(o^―^o)おいしくいただきました。ごちそうさまでした。

豆腐ハンバーグのあんかけ

あさり入りひじきの炒め煮

なめこのみそ汁

ごはん　牛乳

色も形も味も柔らかさも♪やさしいやさしいハンバーグ。気持ちもほっと軽くなったランチタイムでした。午後もゆったりした気持ちで過ごせそう(o^―^o)ごちそうさまでした。

ちくわの磯辺揚げ

ハリハリサラダ

とりうどんスープ

米粉入りソフトめん　牛乳

ちくわのぷりぷりとした弾力と、ソフトめんのもちもちとしたやさしい食感がベストマッチ♪めんには天ぷらが合いますね(o^―^o)おいしくいただきました。ごちそうさまでした。

豚肉シューマイ

いりどり

わかめスープ

ごはん　牛乳

豚肉がみっちり包まれている、大きなシューマイです。２個でも十分満足♪おいしくいただきました。ごちそうさまでした。

フィレオチキン

バンサンスー

じゃが芋汁

ごはん　牛乳

米入り昆布ふりかけ

『こんぶとほんのりお抹茶ふりかけ』この名前がかわいい(o^―^o)♪ほんのりお抹茶というところが気に入りました(〃▽〃)ごはんにかけてみたら、あられも入っていてお茶漬けみたい。お湯をかけてみたくなりました。おいしくいただきました。ごちそうさまでした。

焼魚（銀鮭）

たけのこの煮物

玉ねぎのみそ汁

ごはん　牛乳

春はたけのこが一番おいしく、たくさんとれる季節です。たけのこは、早く収穫して食べないと、あっという間に大きくなって、なが～い『竹』に成長してしまいます。おとぎ話のかぐや姫がびっくりするほどのスピードで大きく成長するエピソードと同じですね。だから今日の給食にも出た『たけのこ』は、春のほんの短い間においしく食べられる貴重な食べ物なんですよ。－献立表より－

ポテトと米のささみカツ

ひき肉のカレー

春キャベツのサラダ

ごはん　牛乳

デザート（お祝いいちごゼリー）

お祝いいちごゼリーを開けたら、ゼリーの上に桜の形🌸をしたクリームがちょこんと乗っていました。とってもかわいい(〃▽〃)ご入学、ご進学、みなさん本当におめでとうございます🌸

かんぱちフライ

春色おひたし

けんちん汁

ごはん　牛乳

かんぱちフライ。『初めまして(o^―^o)』ですが、初めてのような気がしないのは、きっと見た目がチキンナゲットだから…たぶん言われなかったら疑いもせずに食べていたんだろうなと思うと、自分にがっかりしますが(^^;とてもおいしかったです。ごちそうさまでした。

豚丼の具

ツナ大根サラダ

キャベツのみそ汁

むぎごはん　牛乳

豚丼の具に入っているつきこんにゃくの食感が、ぐにぐにしていて好きです(o^―^o)糸コンや平こんの食感ともまた違った弾力で、豚丼の味をよりいっそう引き立ててくれます♪それぞれの食材がそれぞれ主役♪おいしくいただきました。ごちそうさまでした。

揚げぎょうざ

だいこんのそぼろ煮

小松菜のみそ汁

ごはん　牛乳

このなんとも言えないフォルムの揚げぎょうざ。ぷっくりとしてかわいい。かわいいけれど、見た目に反して結構ハードな歯ごたえです。味もしっかりついていて、食べるとわかる魅力的な存在です♪

野菜いろいろ肉団子

ひじき入り野菜ソテー

春雨スープ

ごはん　牛乳

肉団子に野菜が入っているので食感がしゃきしゃき！とてもおいしいです(o^―^o)シュウマイも肉団子も、一口で食べるのが好き(〃▽〃)ごちそうさまでした。

 ごはん

納豆

メンマ炒め煮

鶏だんご汁

牛乳

大粒でやわらか～い国産大豆の納豆(^^)やっぱり美味しいですね！鶏だんご汁も ショウガがきいていて具だくさんでお腹いっぱいになりました！

大豆やお肉など赤のなかまがたくさん入った元気が出るメニュー！！ごちそうさまでした😋

さばの味噌煮

おひたし

豚汁

ごはん　牛乳

具だくさんの贅沢豚汁。これ一品だけでもとても満足ですね！あ。なんだかコマーシャルができそう…「いっぴん満足♪一品満足♬」あ。いま、おもわず歌っちゃいましたね？ふふ…いつもおいしい給食をありがとうございます。ごちそうさまでした。

照焼きハンバーグ

マカロニサラダ

豆腐のみそ汁

ごはん　牛乳

給食のマカロニサラダの酸味が絶妙で、とてもおいしいです。こってりに見えてさっぱり♪久しぶりに食べられてうれしい(o^―^o)やっぱり好きです♬ごちそうさまでした。

　マグロと麩の野菜あえ

　ごまあえ

　だいこん汁

　ごはん　牛乳

　この日を心待ちにしていました(o^―^o)うれしいうれしい給食の始まりです。今年度もここ三中で、みなさんと同じ給食を食べられることに喜びを感じ、いつも以上に特別おいしくいただきました🌸今年度もどうぞよろしくお願いいたします。

あじフライタルタルソース

おかかあえ

玉ねぎのみそ汁

ごはん　牛乳

今年度最後、３年生のみなさんにとっては今日で本当に最後の給食でしたね。明日はいよいよ卒業式🌸今日は早めに寝て、明日を元気に迎えましょう🌸

ビーフカレー

ザワークラウト風サラダ

デザート（お祝いいちごクレープ）

むぎごはん　牛乳

卒業お祝いメニュー🌸おいしいおいしいいちごクレープでした♪卒業生のみなさん、ご卒業おめでとうございます🌸これからもずっとずっと応援しています(o^―^o)

焼魚（塩鮭）

ひじき入り野菜のソテー

いも団子汁

デザート（青りんごゼリー）

ごはん　牛乳

今日はもりだくさんの給食でしたね♪お腹いっぱいです！おいしくいただきました。ごちそうさまでした。

ごまかつ納豆

いりどり

あさりのみそ汁

ごはん　牛乳

『ごまかつ』が入ると一気に風味が豊かになります♪納豆がよりおいしくなりますね。今日もおいしい給食をありがとうございます。ごちそうさまでした。あ💦納豆は『ごまかつ』の下にあります(〃▽〃)

食パン

豚肉コロッケ

大根サラダ

パンプキンスープ

牛乳

今日の朝の気温はマイナス５度肌寒い一日でしたが、パンプキンスープのおかげで、心も身体もポッカポカ♡

明日は公立高校一般入試の日です。受験生の皆さん、栄養付けることができたかな？😋

　キャベツメンチカツ

　小松菜サラダ

　けんちん汁

　ごはん　牛乳

　けんちん汁の由来を調べたらちょっと難しかった(￣▽￣;)　1つめ！鎌倉時代に建立された禅寺の建長寺で作られていた料理であるという説。2つめ！刻んだ野菜と豆腐を炒め、油揚げや湯葉でくるんで揚げた「巻繊（けんちん）」と呼ばれる中国料理に由来するという説。有名なのは1つめの「建長汁」を発端とする説ですが、事典や辞書などに「建長汁」という記載が見つかっていないことから、2つめの説が有力だとされています…これはなんだか深すぎて『なるほど～』とは、なり難い説でした(´ε｀；)ｳｰﾝ…

　えびシューマイ

　オイスターソース炒め

　春雨スープ

　ごはん　牛乳

　三択です(o^―^o)　①お箸で割って食べる　②何回かにわけてかぶりつく　③一口で食べる　みんなは、この『えびシューマイ』をどんなふうに食べるのかなぁ(o^―^o)？

ごはん

さばのみそ煮

豆まめサラダ

豚汁

牛乳

具沢山な豚汁と噛み応えのある豆のサラダでお腹いっぱい🤤

ごちそうさまでした！

　花形豆腐ハンバーグ

　和風サラダ

　なめこのみそ汁

　ごはん　牛乳

　ハンバーグがかわいいかわいいお花の形🌸大人ですが…(〃▽〃)十分いい大人ですが(〃▽〃)ひなまつりのお祝いをしていただいているようで嬉しいです♪ありがとうございます。ごちそうさまでした。

　肉野菜炒め

　海草サラダ

　なすのみそ汁

　ごはん　牛乳

　テーマ：赤・黄・緑がそろった献立　タンパク質であるガッツリお肉と、あっさりした海草の組み合わせは絶品！みそ汁のなすには、コレステロールをおさえる働きもあります。献立表より。

　鶏肉の朝鮮焼き

　すりごまあえ

　わかめスープ

　ごはん　牛乳

　テーマ：赤・黄・緑がそろった献立。カラフルで色とりどりなメニューに、たくさんの美味しさがつまっています！献立表より。。。3月ですね。早いもので、今年度の給食も残りわずか…3年生の皆さんにとっては最後の給食になりますね。大好きな給食、思い出に残っている給食はありますか(o^―^o)是非、いろんなことを思い出しながら一食一食を大切に、感謝の気持ちをもっていただきましょう。

　照焼きハンバーグ

　ひじきんぴら

　あさりのみそ汁

　雪若丸ごはん　牛乳

　今日は山形県産の雪若丸ごはんでした(o^―^o)いつもと違うことに気がついた人はいるかな？ちなみにいつものごはんは東根産の「はえぬき」です(o^―^o)

　豚肉と麩の南蛮ソース

　寒天サラダ

　中華スープ

　デザート（豆乳チョコプリン）

　ごはん　牛乳

　今日は普段より一品多い献立でしたね(^^)うれしいうれしいデザート付きでした。お腹も心も幸せいっぱいです(o^―^o)♪ごちそうさまでした。

　チキンカツ

　ハヤシライス

　おかかあえ

　むぎごはん　牛乳

　カツにハヤシ(o^―^o)最高のメニューでしたね♪ごちそうさまでした。

　焼魚（塩さば）

　大根のそぼろ煮

　どさんこスープ

　ごはん　牛乳

　どさんこは漢字で書くと『道産子』…「北海道人」や「北海道で 生まれたもの」という意味があり、郷土愛にあふれる呼び名なんだそうです。いろんな県の郷土料理にふれることができて、栄養もとれる。給食って素晴らしいですね(o^―^o)ごちそうさまでした。

　豚肉シューマイ

　すりごまあえ

　おでん

　ごはん　牛乳

　おでんの具は何がいちばん好きですか(o^^o)私は大根としらたきです。給食のおでんはかわいいミニサイズの玉こんにゃくですね♪大根も味がしみていてとてもおいしかったです。具材の大きさがそろっていると、見た目もかわいいし食べやすいですね♪ごちそうさまでした。

　すき焼き煮

　じゃが芋汁

　デザート（鉄分入りはちみつﾚﾓﾝｾﾞﾘｰ）

　ごはん　牛乳

　じゃがいもが溶け込んで、とろとろのおみそ汁。甘くてとてもおいしいです。はちみつレモンゼリーも久しぶりの登場でしたね(^^)真ん中が少し、まるく凍っているうちに食べるのがいちばんおいしいです(o^―^o)

　納豆

　白菜のおひたし

　五目汁

　ごはん　牛乳

　給食でいただく納豆は、大豆の風味が生きた、しっかりとした大粒納豆。みなさんのお家ではどんな納豆を食べていますか？我が家はおもに小粒とひきわりです。なかなか自分では買わない納豆を味わえるので、貴重な献立です。ありがとうございます(o^―^o)ごちそうさまでした。

　豚肉コロッケ

　ツナポテトサラダ

　洋風豆腐スープ

　食パン　牛乳

　今日の地産地消食材：青大豆・豆腐・白菜・ぶなしめじ　給食センターの「野菜を冷却する機械の故障」により、炒めた調理法に変更して提供されたツナポテトサラダ。急な対応、大変だったと思います。いつもおいしい給食をありがとうございます。ごちそうさまでした。

　いかよせフライ

　ひき肉のカレー

　フレンチサラダ

　むぎごはん　牛乳

　とても食べやすい、やわらかいフライでしたね(^^)おいしくいただきました。ごちそうさまでした。

　鶏肉の朝鮮焼き

　ツナサラダ

　さつま汁

　ごはん　牛乳

　テーマ：赤・黄・緑がそろった献立　赤は鶏肉、黄色はごはん、緑はサラダでバランスよくしました。さつま汁には豚肉、大根、さつまいもなど体が温まる食材がたくさん入って、栄養も満足感もバッチリ。献立表より。

　ホイコーロー

　切り干し大根とツナのごま和え

　まめまめトマトスープ

　ごはん　牛乳

　テーマ：食物繊維が多くとれる献立　キャベツ、切り干し大根、ごま、大豆と食物繊維の多い食材をとり入れました。よくかんで食べて、体の中をきれいにしましょう。献立表より。

　野菜いろいろ肉団子

　塩昆布漬け

　とりうどんスープ

　ソフトめん　牛乳

　野菜がしっかりと感じられた肉団子でしたね(^^)やさしい味で、めんのおかずにぴったりでした。ごちそうさまでした。

　揚げギョーザ

　五目きんぴら

　豆腐のみそ汁

　ごはん　牛乳

　しっかりとした濃い目の味付けのきんぴらでしたね(^^)この五目きんぴらの「五目」、実は5種類という意味で使われているわけではないことを知っていましたか？ではいったい何か。「五目」とは『いろいろなものが入り混じっている』という意味なんだそうです。今日はさつまあげ、ごぼう、たけのこ、にんじん、つきこんにゃく、ピーマン、たくさんの具材が使われたありがたい一品でしたね(^^♪ごちそうさまでした。

　いわしのトマト煮

　ひじき入り野菜のソテー

　玉ねぎのみそ汁

　ごはん　牛乳

　真っ赤ないわしにびっくり( ﾟДﾟ)濃厚なトマト味。トマトの酸味でいわしのクセも和らいで、おいしくいただきました。ごちそうさまでした。

　さんまのごま味噌煮

　豆まめサラダ

　いも団子汁

　ごはん　牛乳

　テーマ：赤・黄・緑がそろった献立。魚と豆とお団子をたくさん使って、「和風」な献立だけれど、みんながおいしく食べられるように工夫しました。（献立表より）

　豚キムチ丼の具

　バンサンスー

　デザート（鉄分入りﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰｾﾞﾘｰ）

　むぎごはん　牛乳

　ちょっとピリッとしました。豚キムチ。ピリピリしたのどをとおる、半分凍ったゼリー…刺激的でした。

　豆乳コロッケ

　海草サラダ

　肉団子のスープ

　米粉パン　牛乳

　今日からパンの製造業者が『木村家』さんから『ライオンパン宝生堂』さんに変更になりました。食パン型の米粉パン、新鮮です(^^)ごちそうさまでした。

　えびシューマイ

　じゃがいものカレー炒め

　大根汁

　ごはん　牛乳

　今日から三中にくるコンテナが新しくなりましたよ。ピカピカです✨タイヤの滑りもよくて、移動がスムーズになりました。大事な給食が乗っているコンテナ。今まで以上に大事に扱っていきましょう！

　フィレオチキン

　ハヤシライス

　豆まめサラダ

　むぎごはん　牛乳

　ファーストフードを思わせるネーミング。どちらかと言うとフィレオフィッシュを連想してしまいます。え。フィレオってなんだろう…調べてみるといろいろ深いですが、大きく言うと、どうやら「切り身」を意味しているようです。気になる人は調べてみてね♪