さばの味噌煮

ごまあえ

いも団子汁

ごはん　牛乳

職員室で一緒に食べていた先生が、さばの味噌煮を「料亭の味ですよね♪」と言っていて(o^―^o)みんなで「うん(o^―^o)♪うん(o^―^o)♪」満場一致、感動レベルのおいしさです！ごちそうさまでした。

星型ハンバーグ⭐

ハヤシライス

海草サラダ

むぎごはん　牛乳

天の川の西岸に住む機織りの名手・織姫と、東岸に住む働き者の牛使い・彦星が、織姫の父親である天帝のすすめで結婚。しかし二人は仲睦まじくするばかりで全く仕事をしなくなってしまい…これに怒った天帝が、天の川を隔ててふたりを離れ離れに。ところが今度は悲しみに明け暮れるばかりで働かなくなってしまう。そこで、仕事に励むことを条件に七夕の夜に限って再会することが許され、七夕になると天帝の命を受けたカササギの翼にのって天の川を渡り、年に一度、再会するように…

豚肉と麩の野菜あえ

大根入りわかめスープ

冷凍みかん

米入り昆布ふりかけ

ごはん　牛乳

富塚校長先生がむいたあとの『みかんの皮』が美しすぎてびっくり( ﾟДﾟ)まるで『ひとで⭐』のよう。私の食べたあとの残がいは原形をとどめず、とてもじゃないけど誰にも見せられないコマ切れのボロボロ…校長先生の、食べたあとも上品な美しさ…心が洗われるようです(o^―^o)

米粉春巻

野菜ソテー

豆腐スープ

ごはん　牛乳

かんだ瞬間の『パリパリッ』っていう音がもうおいしい(o^―^o)♪食感も味も見た目も！！最高の春巻、ごちそうさまでした！

若竹信田煮

ツナフレークあえ

豚汁

ごはん　牛乳

かんだ瞬間『じゅぅわぁ～♪』…油揚げの中に煮汁がみつみつ(o^―^o)甘くておいしいおいしい信田煮。ごちそうさまでした。

いかの照り焼き

いりどり

麩のみそ汁

ごはん　牛乳

照り焼きに使われていた『アカイカ』。スルメイカを大きくしたような見た目ですが、スルメイカにくらべて身がやわらかくてクセもなく、食べやすいのが特徴。大きさは雌が60cm前後、雄でも45cm前後と比較的「大きなイカ」。そのため、アカイカがそのままの姿でスーパーに並ぶことはほとんどありませんが、熱を通しても硬くなりにくいという性質があることから、お惣菜やおつまみなど、身近な加工食品に使われていたりします…ほほぅ…なんとなくイメージはできましたが、実際に見てみたいですね🦑

えびシューマイ

ホイコーロー

わかめスープ

ごはん　牛乳

今日も、血・肉・骨を作ってくれる『赤のなかま』がたくさんの献立でした！熱や力になる『黄のなかま』、体の調子をよくする『緑のなかま』…毎日バランスのとれた献立、嬉しいです(o^―^o)ごちそうさまでした。

ちくわの磯辺揚げ

豆まめサラダ

みそラーメンスープ

中華麺　牛乳

今日の給食はとってもオイリー。揚げ物に、こってりのラーメンスープ。体にエンジンがかかって、金曜日までフル加速できそう💪豆まめサラダの酸味がとてもさわやかで、こちらも体に沁みる…あぁ…今日も元気が出ます。ごちそうさまでした。

キャベツメンチカツ

チキンカレー

果物（バレンシアオレンジ）

むぎごはん　牛乳

各クラスの食缶が入ってくる大きなコンテナを開けたら、ふわ～♪っといろんな香り。揚げたてのようなカツの香ばしい香り、食欲をそそるカレーのスパイシーな香り、さわやかなオレンジの柑橘の香り…どれも同じくらい主張してくる香りバトル。鼻に気を集中させてみたけど、やっぱり全部が一番(〃▽〃)期待通り、どれもとてもおいしかったです♪ごちそうさまでした。

野菜いろいろ肉団子

ビーフン炒め

豆腐のみそ汁

ごはん　牛乳

今日のビーフン炒めは鶏肉ですね！いつもの豚肉とは、また違った味わい(o^―^o)昨日の筑前煮もそうでしたが、同じメニューでも食材が変われば全然違うものになりますね！鶏肉バージョンもいける(o^―^o)♪おいしくいただきました。ごちそうさまでした。

鶏天ぷら

筑前煮

麩のみそ汁

ごはん　牛乳

今日は豚肉が入った筑前煮(o^―^o)大根に味がしっかりとしみ込んでいてやわらか、枝豆の緑色が鮮やかで♪とてもおいしい筑前煮でした。ごちそうさまでした。

かんぱちフライ

豚キムチ

中華スープ

ごはん　牛乳

かんぱちフライに豚キムチ。どちらも主菜のようで、豪華なメニュー(o^―^o)♪この湿気とは裏腹にサクッとかるい歯ごたえのかんぱち、とっても素敵！気持ちもサクッと切り替えて、このジメジメを乗り切れそう♪ごちそうさまでした。

小松菜まんじゅう

メンマ炒め煮

大根汁

ごはん　牛乳

小松菜まんじゅう殿、はじめまして。東根の給食へようこそ♪皮に小麦粉と大豆粉が入っていて、モチモチでムチムチ♪餃子のような風味のまんじゅうでした(o^―^o)おいしくいただきました。ごちそうさまでした。

信田煮

ひじき入り野菜ソテー

えのきのみそ汁

ごはん　牛乳

油揚げのくち？がどこも開いていなくて、どうやって具材を中に詰めたのか非常に謎な信田煮…持ち上げながら上を見て下を見て、回転させて横を見て…すごくジロジロ眺めながら入り口を探しましたが、ない。すごい！！どうやって作ったのーーー( ﾟДﾟ)！！

焼魚（塩ほっけ）

麩とわらびの煮物

じゃがいも汁

ごはん　牛乳

心もほっと落ち着く、和の食卓でした。だんだんと、煮物を作るのがおっくうになるこの暑い時期。とても貴重な献立だなぁと、ありがたくいただきました(o^―^o)ごちそうさまでした。

豚肉シューマイ

ごま酢あえ

マーボー豆腐

ごはん　牛乳

やわらかな、優しい色合いのマーボー豆腐(o^―^o)枝豆の色味が素敵♪トロミ効果でアツアツ♪おいしくいただきました。ごちそうさまでした。

ハンバーグトマトソース

クラムチャウダー

海草サラダ

穀物ふりかけ

ごはん　牛乳

今日は、鉄分が豊富に含まれている『ふりかけ』がついていました(o^―^o)このふりかけ一袋に鉄3.3mgも入っています！鉄は赤血球を作るのに必要な栄養素。毎日バランスのとれた給食をありがとうございます。ごちそうさまでした。

むぎごはん

チキンカツ

ハヤシライス

しょうがあえ

牛乳

ハートの形のチキンカツ！！

美味しくいただきました～😋

ごちそうさまでした！

いわしのおろし煮

かみかみサラダ

かぼちゃ団子汁

ごはん　牛乳

紫いもチップス

『かむこと』が大切な理由は…①食べ物が細かくなって、からだに吸収されやすい②脳に刺激が伝わって、シャッキリ③『だ液』がたくさん出て消化しやすくなり、むし歯のもとになるバイキンを弱らせる④あごの運動になり、肥満予防！－献立表より－『よくかむ』ことはいいことづくめですね(o^―^o)

揚げぎょうざ

すき昆布の煮物

もやしのみそ汁

ごはん　牛乳

おみそ汁の油分で、くちびるがつやつや。グロスをぬったみたいにうるおいました(〃▽〃)中に入っていた『なまあげ』効果ですね。揚げぎょうざのかたさと、すき昆布のやわらかさと…調和のとれた献立でしたね♪おいしくいただきました。ごちそうさまでした。