のりごま納豆

みそ野菜炒め

けんちん汁

ごはん　牛乳

鮮やかでとてもきれいな緑色のあおのり。木の幹のような色をしている納豆も手伝って、ごはん茶碗がまるで木々が生い茂った森の中🌳おとぎの国のようなメルヘンの世界♬彩りひとつで気持ちも明るくたのしくなりますね♬ごちそうさまでした♬

かつおフライ

すりごまあえ

もやしのみそ汁

ごはん　牛乳

おおきくて身もぷっくり、サクサクでお魚のうまみも十分♪♪♪おいしい！！しか言うことがない、文句なしのすばらしいかつおフライでした♬おいしい給食でしあわせな気持ちになれますね♬とても元気がでます！ごちそうさまでした♬

カレーコロッケ

野菜ソテー

洋風豆腐スープ

米粉パン　牛乳

今月初めてのパン🥖ひさしぶりのパンに、朝からわくわくしていました♪(o^―^o)♪あいかわらず大きくて、一目みただけでときめいてしまいますね(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡そして期待通りのおいしさ♪今日も心が躍るメニュー♪ごちそうさまでした♬

ハヤシライス🍛

ツナサラダ

デザート（はちみつﾚﾓﾝｾﾞﾘｰ）

むぎごはん　牛乳

とりレバー入りのハヤシライス🍛昨日に引き続き、今日も鉄分が多く含まれていそうですね(o^―^o)鉄は、疲労や免疫力の低下、頭痛や食欲不振の原因となる鉄欠乏性貧血の予防に役立ちます。全身に酸素を運ぶ大切な働きを助けている重要な栄養素なんですね！おいしく食べられて、栄養もとれる。給食って本当にすばらしいですね♪これからも感謝の気持ちをもっていただきましょう♪(o^―^o)♪ごちそうさまでした♬

さばの味噌煮

かみかみサラダ

豚汁

ごはん　牛乳

今日はみなさんの作成した献立！テーマは『鉄分が多くとれる献立』家庭科の教科書を見て「鉄」の多い食材が使われているメニューを選び、和食に仕上げました…とのこと。さすが三中生！！こんなところでも学習意欲が垣間見れますね！！自分たちで調べて選んだ食材で作った献立が、実際に給食のメニューとなって登場するなんて、うれしいしわくわくしますね(o^―^o)♪おいしくいただきました！ありがとうございました♪

三色丼の具

海藻サラダ

デザート（豆乳パンナコッタ🍓）

むぎごはん　牛乳

パンナコッタは、イタリア発祥の洋菓子で、パンナは「生クリーム」、コッタは「煮た」と言う意味を指すのだそうです。材料を合わせて火にかけて混ぜ、ゼラチンで固めて作られるお菓子。給食のパンナコッタは豆乳で出来ていますが、言われなければわからないくらい、しっかりと濃厚でとてもおいしいです。ごちそうさまでした♬

キャベツメンチカツ

大根のそぼろ煮

豆腐のみそ汁

つや姫ごはん　牛乳

さくさくのメンチにつや姫ごはん♪最高の献立です(o^―^o)♪いつものはえぬきごはんと違うことに、気づいた人はいるかな？？？今日もおいしくいただきました。ごちそうさまでした♬

いわしの梅煮

マカロニサラダ

わかめ汁

ごはん　牛乳

梅ソースの酸味と甘みのバランスが本当にちょうどよくて、ひとくち食べた瞬間「んん～(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡」しあわせな気持ちが声になってあふれでるところでした。鼻からぬける梅のかおりと、しあわせをかみしめながらおとなしく食べました(o^―^o)♪あ～しあわせ♡ごちそうさまでした♬

照焼きハンバーグ

しょうがあえ

春雨スープ

ごはん　牛乳

やわらかくてタレもトロトロ♪とってもおいしいハンバーグ(o^―^o)ごちそうさまでした♬

納豆

とりすき煮

麩のみそ汁

ごはん　牛乳

とりすき煮の煮汁がとろとろ(o^―^o)あまくておいしい♪しかも焼き豆腐が入っている！給食で焼き豆腐がでるのは結構レア？？？給食ではなかなかでないレア食材がでると、なんだかいいことがありそうでうれしい(◍＞◡＜◍)今日もおいしくいただきました。ごちそうさまでした♬