いわしのおろし煮

かみかみサラダ

かぼちゃ団子汁

ごはん　牛乳

紫いもチップス

『かむこと』が大切な理由は…①食べ物が細かくなって、からだに吸収されやすい②脳に刺激が伝わって、シャッキリ③『だ液』がたくさん出て消化しやすくなり、むし歯のもとになるバイキンを弱らせる④あごの運動になり、肥満予防！－献立表より－『よくかむ』ことはいいことづくめですね(o^―^o)

揚げぎょうざ

すき昆布の煮物

もやしのみそ汁

ごはん　牛乳

おみそ汁の油分で、くちびるがつやつや。グロスをぬったみたいにうるおいました(〃▽〃)中に入っていた『なまあげ』効果ですね。揚げぎょうざのかたさと、すき昆布のやわらかさと…調和のとれた献立でしたね♪おいしくいただきました。ごちそうさまでした。

国産野菜のコロッケ

ミートソース

和風ツナサラダ

米粉入りソフトめん　牛乳

コロッケがなんだかモチモチしてる( ﾟДﾟ)♪と思ったら、衣に米粉が入っているんだって！！じゃがいものモチモチと合わさって、より一層おいしい(o^―^o)そしてミートソース♪ソフトめんで食べるミートソースは格別においしいですね。給食ならでは♪♪♪ソースが絡んでこってり。おくちのまわりもごってり(〃▽〃)

牛丼の具

豆腐のみそ汁

東根さくらんぼ

ごはん　牛乳

食育の日「東根さくらんぼ🍒」私は今年初のさくらんぼでした(o^―^o)あまずっぱくておいしい♪ごちそうさまでした。

あじフライタルタルソース

ナムル

すまし汁

ごはん　牛乳

ぷくぷく身厚のあじ。フライになってこんにちは♪今日のソースはタルタルです。ソースだとさっぱり。タルタルだとこってり。ソースひとつで見た目も味も！全然違うものになりますね。不思議です。今日もおいしくいただきました。ごちそうさまでした。

豚肉と麩のカラフルあえ

あさりのみそ汁

デザート（青りんごゼリー）

ごはん　牛乳

大人ですが…食後のデザートは、やっぱり嬉しいです！食後に甘いものをちょっと食べただけで、いつも以上に「あ～食べた～(⌒∇⌒)♪」という満足感が大きいです。学校でデザートが食べられる！という特別な感じがまた満足度アップ。ありがとうございます。ごちそうさまでした。

納豆

肉じゃが

キャベツのみそ汁

ごはん　牛乳

煮汁を全部ひとりじめして♪味をしみ込ませたじゃがいもが、ほくほくでとってもおいしかったです。ごちそうさまでした(o^―^o)

鶏肉の朝鮮焼き

マカロニサラダ

玉ねぎのみそ汁

ごはん　牛乳

給食のマカロニサラダ…この酸味とアルデンテなマカロニのゆで加減が最高！もう何回おいしい大好き♪と書いたことか…(〃▽〃)おみそ汁の玉ねぎの甘さと、鶏肉のしょうががきいたちょうどいい醤油味と…今日もベストマッチな献立でしたね(o^―^o)ごちそうさまでした。

さばのカレーみそ焼き

すりごまあえ

いも団子汁

ごはん　牛乳

しっかりカレー味で、青魚のクセもなくしっとりとやわらか(o^―^o)とてもおいしくいただきました。ごちそうさまでした。

かつおフライ

切り干し大根の煮物

豆腐のみそ汁

ごはん　牛乳

かつおのフライがハートのかたち♡なんだかいいことがありそうな予感♡週末というだけでうきうき♪なのにいいことが重なってうきうきうき♪の金曜日！…今日は各学年とも切り干し大根の煮物の量がとても多くて！大サービスのような感じでした。もしかしてこれがまず最初のいいこと！？中学生になったばかりの1年生のみんなも、ごはんよりもりもりに盛ってたくさん食べたけど…ごめんなさい。残ってしまいました(´；ω；`)ということでした。残すときも感謝の気持ちを忘れない、素敵な三中のみなさんでした(o^―^o)