ヘム鉄(・・?
豆腐カツ
コールスローサラダ
わかめ汁
ひじきのり
ごはん🍚 牛乳🥛
豆腐カツ2つもあって、豪華でしたね(*^▽^*)🎶
今日のひじきのりに、『ヘム鉄入り』と書いてありました。ということで、今日はヘム鉄について調べてみました。
ヘム鉄は鉄(Fe)とポルフィリン環により形成され、酸素を身体のすみずみまで運ぶ役割を担っていて、肉や魚などの動物性食品に多く含まれています。と書いてありました。鉄分は、ヘム鉄という形だと吸収されやすいのですね。面白いです。
豆腐カツ
コールスローサラダ
わかめ汁
ひじきのり
ごはん🍚 牛乳🥛
豆腐カツ2つもあって、豪華でしたね(*^▽^*)🎶
今日のひじきのりに、『ヘム鉄入り』と書いてありました。ということで、今日はヘム鉄について調べてみました。
ヘム鉄は鉄(Fe)とポルフィリン環により形成され、酸素を身体のすみずみまで運ぶ役割を担っていて、肉や魚などの動物性食品に多く含まれています。と書いてありました。鉄分は、ヘム鉄という形だと吸収されやすいのですね。面白いです。
ちくわの磯辺揚げ
みそ野菜炒め
もずくスープ
ごはん🍚 牛乳🥛
今日は金曜日。明日はお休みですね(≧▽≦)来週は色々とイベント盛りだくさんの週なので、健康管理に気を付けて、来週また元気に登校してきてくださいね。
ところでみなさん、もずくは「他の藻にくっ付いて育つから」もずくと呼ばれるようになったって知ってましたか?
もずくの種類や、育つ地域によって異なるそうですが、ホンダワラなどの海藻や、サンゴ礁の枝葉などに生えるのだそうです。おもしろいですね。
今日もお腹いっぱいです。ごちそうさまでした。
今月、図書室では今年度初めてのイベントを開催しております!
その名も…【こいのぼりフィッシング】!
折り紙で作成した こいのぼり型のポケットにくじを入れ
マグネットが付いた釣り竿で10秒間釣り放題!という内容のイベントです🐟
くじの内容は、貸出プラス1冊券や手作りの特製しおりプレゼントに加え
大当たりのスペシャルカード(貸出プラス5冊券)も用意しました!
生徒のみなさん、釣りに来てくれるかな…😟?
しおりや貸出プラス券が山ほど余ってしまったらどうしよう…と
少し不安だったのですが…イベント開催日から本日まで毎日大盛況です(^-^)✨
みなさんが楽しんでくれて私もとっても嬉しいです!
このイベントは5月31日まで開催予定です。
ぜひ開館中に遊びにいらしてくださいね🙋!