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健康効果倍増の食べ合わせ(^^)

 いわしの梅煮

 五目きんぴら

 白菜のみそ汁

 ごはん 牛乳

 

 いわしのタンパク質・カルシウムと、梅干しのクエン酸が合わさることで、疲労回復の効果があると言われています。テスト勉強を夜遅くまで頑張っている三中のみなさんにとって、嬉しくありがたい給食でした(^^)ごちそうさまでした。