いわしの梅煮

からしあえ

豚汁

ごはん　牛乳

豚汁の具の種類の多さにびっくり( ﾟДﾟ)豚肉、じゃがいも、だいこん、にんじん、ごぼう、ぶなしめじ、つきこんにゃく、ねぎ…8種類も入ってる( ﾟДﾟ)この汁椀一杯にこんなに栄養がつまっているなんて(o^―^o)とっても素敵♬いつもありがとうございます。ごちそうさまでした。

照焼きチキン

あさり入りひじきの炒め煮

五目汁

ごはん　牛乳

今日は噛み応えのある食材が満載のメニューでしたね(o^―^o)チキン、あさり、大豆、豚肉…時間をかけてよく噛んで…いつも以上に味わって食べられたランチタイムでした。おいしくいただきました。ごちそうさまでした。

焼魚（銀鮭）

おひたし

すまし汁

ごはん　牛乳

今日の焼魚は銀鮭です。ほっとする和の食卓、白ごはんが進みます(o^―^o)おいしくいただきました。ごちそうさまでした。

米粉春巻

ビーフシチュー

ストロベリーカクテル

ごはん　牛乳

パリパリなのにもっちりとした食感の春巻。さすが米粉(o^―^o)そしてトロトロのビーフシチューにデザート♪今日はなんだかお祝いメニューのようですね！今日は週の半ばの水曜日！金曜日までのエネルギーを一気にチャージできた気がします♪ありがとうございます。ごちそうさまでした。

ささみと麩のカラフルあえ

塩昆布漬け

じゃがいものみそ汁

ごはん　牛乳

ささみの色がなんともやさしい色で、みどりのえだまめとよく合います。にんじんのオレンジも鮮やかで、目にも嬉しいメニューでした。彩り、大事ですね(o^―^o)おいしくいただきました。ごちそうさまでした。