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2021年6月の記事一覧

穀物ふりかけ♪

投稿日時 : 2021/06/14  第三中学校-2 

ハンバーグトマトソース

クラムチャウダー

海草サラダ

穀物ふりかけ

ごはん　牛乳

 

今日は、鉄分が豊富に含まれている『ふりかけ』がついていました(o^―^o)このふりかけ一袋に鉄3.3mgも入っています！鉄は赤血球を作るのに必要な栄養素。毎日バランスのとれた給食をありがとうございます。ごちそうさまでした。

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♥

投稿日時 : 2021/06/11  校長 

むぎごはん

チキンカツ

ハヤシライス

しょうがあえ

牛乳

 

ハートの形のチキンカツハート！！

美味しくいただきました～😋

ごちそうさまでした！

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むし歯予防『かみかみ献立』

投稿日時 : 2021/06/10  第三中学校-2 

いわしのおろし煮

かみかみサラダ

かぼちゃ団子汁

ごはん　牛乳

紫いもチップス

 

『かむこと』が大切な理由は…①食べ物が細かくなって、からだに吸収されやすい②脳に刺激が伝わって、シャッキリ③『だ液』がたくさん出て消化しやすくなり、むし歯のもとになるバイキンを弱らせる④あごの運動になり、肥満予防！－献立表より－『よくかむ』ことはいいことづくめですね(o^―^o)

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くちびるぷるん♪

投稿日時 : 2021/06/09  第三中学校-2 

揚げぎょうざ

すき昆布の煮物

もやしのみそ汁

ごはん　牛乳

 

おみそ汁の油分で、くちびるがつやつや。グロスをぬったみたいにうるおいました(〃▽〃)中に入っていた『なまあげ』効果ですね。揚げぎょうざのかたさと、すき昆布のやわらかさと…調和のとれた献立でしたね♪おいしくいただきました。ごちそうさまでした。

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こってりごってり♪

投稿日時 : 2021/06/08  第三中学校-2 

国産野菜のコロッケ

ミートソース

和風ツナサラダ

米粉入りソフトめん　牛乳

 

コロッケがなんだかモチモチしてる( ﾟДﾟ)♪と思ったら、衣に米粉が入っているんだって！！じゃがいものモチモチと合わさって、より一層おいしい(o^―^o)そしてミートソース♪ソフトめんで食べるミートソースは格別においしいですね。給食ならでは♪♪♪ソースが絡んでこってり。おくちのまわりもごってり(〃▽〃)

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